" Soyez prudents lors de l’utilisation de compléments alimentaires »
Depuis 2010, une étude financée par le CIO a montré qu’environ 15 % des compléments alimentaires analysés obtenus dans une quinzaine de pays différents contenaient des substances anabolisantes, qui n’étaient pas déclarées sur l’étiquette du produit.
Par conséquent, une extrême prudence est recommandée en ce qui concerne l’utilisation des suppléments. Un certain nombre de tests positifs ont été attribués à l’utilisation abusive de suppléments, à un mauvais étiquetage ou à la contamination de compléments alimentaires.
L’utilisation de suppléments par les athlètes est préoccupante car, dans de nombreux pays, la fabrication et l’étiquetage des suppléments peuvent ne pas suivre des règles strictes, ce qui peut conduire à un supplément contenant une substance non déclarée interdite par la réglementation antidopage. Plaider qu’un complément alimentaire mal étiqueté a été pris n’est pas une défense adéquate lors d’une audience de dopage.
Les risques liés aux suppléments comprennent :
• Les normes de fabrication, souvent moins strictes que celles des médicaments. Ces normes moins strictes entraînent souvent une contamination supplémentaire par une substance interdite non déclarée, par exemple lorsque l’équipement de fabrication n’est pas nettoyé selon les normes requises et contient des restes d’ingrédients d’un produit précédent.
• Produits contrefaits ou de mauvaise qualité qui peuvent contenir des substances interdites et être nocifs pour la santé.
• Étiquetage erroné de suppléments avec des ingrédients mal répertoriés et des substances interdites non identifiées sur l’étiquette du produit.
• Fausses affirmations selon lesquelles un supplément particulier est approuvé par les organisations antidopage (OAD) ou qu’il est « sans danger pour les athlètes ». N’oubliez pas que les OAD ne certifient pas les suppléments et que l’étiquette du produit peut contenir des messages trompeurs.
Vérifier vos compléments alimentaires
Si, après mûre réflexion, un athlète choisit d’utiliser des suppléments, il doit prendre les mesures nécessaires pour minimiser les risques associés aux suppléments. Cela comprend :
• Une recherche approfondie sur le type et la dose du supplément, de préférence avec les conseils d’un nutritionniste certifié ou d’un autre professionnel qualifié qui connaît bien les règles antidopage.
• Ne sélectionnant que des suppléments qui ont été « testés par lots » par une entreprise indépendante.
• Se souvenir du supplément qu’ils prennent, en conserver une partie au cas où ils obtiendraient un résultat positif, et conserver.
N’oubliez pas qu’aucun supplément n’est 100% sans risque, mais les athlètes et le personnel d’encadrement des athlètes peuvent prendre certaines mesures pour minimiser ces risques.
Ni l’AMA ni la WBPF-FMBP ne sont impliquées dans un processus de certification de suppléments et ne certifient donc pas ou n’approuvent pas les fabricants ou leurs produits. L’AMA et le WBPF-FMBP ne contrôlent pas la qualité ou les allégations des fabricants de tels compléments.